产后脱发怎么治疗

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

最近发现我的头发掉得很厉害，尤其是早晨起床的时候，枕头上就有好多，梳头的时候也会掉很多的头发，看到人都心慌，真担心有一天自己会变成光头了。今天让我来和大家学习下产后脱发怎么治疗。

产后脱发怎么治疗

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治疗一：生活中要放松心情，在哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。

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治疗二：在使用护发素的时候，最好是涂在头发发尾或者干燥的地方，这样效果比较好，还有在洗头发的时候，千万不要使劲的抓头皮，要用指腹轻轻按摩，以达到促进头发生长和脑部血液循环。

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治疗三：梳头发也有注意事项，在梳头发的时候，要多使用木梳子，而且先梳头发发尾，具体操作是：先梳头发发尾，然后在从发根往发尾开始梳。这样可以防头头发分叉或断裂。

注意事项

产后防治脱发，产妇要注意精神的调养，即产妇产后应保持心情舒畅，精神愉快，气血自然会旺盛，可以促使头发尽快生长，其次要做到合理摄取营养，防治偏食。