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骨关节炎应该到哪里疗养?

分享者:小蘖更新时间:2017-11-26 17:06:33108阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

对于骨关节炎而言,不管是哪一种疾病,都要及时的进行治疗才行,我们患者不仅需要及时采取治疗措施,还应该对于该疾病的护理引起一定的重视,尤其是饮食方面。我们做好该疾病的护理,避免该疾病的复发。那么下面让我们一起来聊一聊骨关节炎应该到哪里疗养?。

骨关节炎应该到哪里疗养?
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第一:预防病菌:细菌和病毒也引发风湿病的因素之一,所以要预防风湿病,还需要做好预防和控制细菌的感染的相关工作。

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第二:凡用于食疗的食品,一般不应采用炸、烤、熬、爆等烹调方法,以防止其有效成分过多地被破坏。或使其性质发生改变而 失去食品对疾病应有的作用。食疗食品应该采用蒸、炖、煮、煲汤等方法。进行食疗应少量多餐,细水长流,不可一次食用过多 ,以免损伤脾胃功能。

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第三:患有类风湿性关节炎的人,要尽量避免停留在阴冷潮湿的环境中,也不宜紧张劳累。每天早起后最好充分活动关节,避免关节畸形、僵硬,可以尽量转动腕关节、膝关节,手可以试着使劲伸直再握拳。

注意事项

以上文章为大家介绍了关于骨关节炎应该到哪里疗养?,希望大家在生活中要多加注意,冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动。动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下、往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上、向外伸展,然后再缓缓放下。

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