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老年便秘什么原因?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 14:31:11127阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

有很多患有便秘的朋友,如果患者感觉到身体不适就要立即去医院进行诊治,步入老年,我发现我的身体也是一天不如一天,尤其是最近这两年,我还便秘上了,虽然不是经常的,但是这也足够让我受的了,我闺女带我去医院治疗,医生说这和我的生理状况有关,没有什么有效地办法,只能靠自身的调理,现在我调理的就非常好,基本上已经好了,我们来分享下老年便秘什么原因?。

老年便秘什么原因?
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第一:老年便秘是一些多见的肛门疾病了,发生这个疾病的原因还是比较多的,例如没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

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第二:饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

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第三:肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

注意事项

尽可能增加纤维摄取量。从精加工麦片转为全麦麦片,从精心烹制的蔬菜转为较少烹调的蔬菜,并以全麦制品代替精面制品。

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健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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