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月经之前便秘是怎么回事?

分享者:山奈更新时间:2017-11-28 00:06:51162阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

便秘的病人不可以吃油腻腻的食物,在生活当中,我们需要多吃一些新鲜的水果蔬菜已经无谷杂粮,长期便秘,要三到五天才解大手,而且在厕所里一蹲就是半小时。配合医生治疗症状减轻。为了避免发生这样的情况,我们来一起说说月经之前便秘是怎么回事?。

月经之前便秘是怎么回事?
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第一:没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

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第二:饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

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第三:肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

注意事项

平时给宝宝沐浴的时候可以尝试一下甘油栓法,将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。这样有助于更好的排便哦。

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