据新近统计数据表明,我国糖尿病达9200万人,胰岛素抵抗(早期糖尿病)患病率高达15.5%,糖尿病是糖尿病成为我国主要的慢性病之一。不良生活方式在引起糖尿病中起到重要作用,尤其是不良饮食起到促发作用。下面让我们一起来说一说糖尿病冷发抖怎么回事?。
第一:冷发抖原因很多,糖尿病也是其中之一。糖尿病患者早期并不都会出现三多一少的症状,大部分患者早期症状较轻微,早期症状包括饥饿感增强、食量增加、容易烦渴、饮水量增加、尿量增加、夜尿次数增加等,待病情进展后才出现明显的吃得多、喝得多,体重反而下降的典型症状。
第二:许多患者三多一少症状不突出或仅有1~2个较轻微症状,且发展缓慢,令人习以为常而被忽视。有些患者出现尿有异味或泡沫、尿液混浊、不明原因的乏力、口干或口黏、皮肤伤口不易愈合、反复呼吸道感染、手足发麻、视物模糊、阳痿等症状,到医院就诊才发现是患了糖尿病。
第三:有些患者的症状不典型,感觉不适就诊时,发现糖尿病病情严重,甚至已经产生了眼部、血管、神经等多系统的并发症。
我们来看看红薯的含糖量。对于含糖量超过10%以上的副食,如马铃薯、红薯、山药等,需要扣除主食的分量,以便平衡热量的摄入。红薯的含糖量是20%左右,一般以100克红薯交换25克大米为例来做食品交换。只要掌握好食物交换方法和量,平衡好总热量的摄入就可以。所以对于糖尿病患者来说,是可以吃红薯的,但不能多吃,若血糖短期内持较高水平最好就不要吃了。
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