干活累了脱发怎么回事?

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

由于生活水平的提高，我们都知道，现在脱发的发病几率越来越高，在我身边有很多亲热朋友都患有这种疾病，这段时间我爸爸他脱发有点严重，洗头的头发都是脱发就是几十根头发的，我爸爸最近都很小调理一些的头发的情况，因为还不是很严重感觉没有必要去医院看。马上进行了治疗，现在明显好转了，我们来分享下干活累了脱发怎么回事?。

干活累了脱发怎么回事?

1

第一：干活累了脱发一方面可能是过度疲劳，其次脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，脂溢性脱发。又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

2

第二：缺乏蛋白质。头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

3

第三：头发洗太勤。凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

注意事项

“竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力，是导致男性脱发年轻化的主要因素。”专家表示，因此，脱发患者除了需要用药治疗外，更要注意调整心态，多参加休闲类体育活动，缓解精神压力;合理安排作息时间，养成良好生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒;注意饮食，少吃油腻多糖及辛辣食物。