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脂溢性脱发如何防止?

分享者:山枣更新时间:2017-11-29 09:34:48276阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

随着经济的快速发展,越来越多的脱发会给我们的身体带来困扰,在平日里一定要对自己的身体多做爱护和保养,我老公今年三十三岁了,最近这段时间脱发很厉害,不知道是不是工作压力大的原因,治疗之后现在已经好了,我把脂溢性脱发如何防止?整理出来,供大家参考。

脂溢性脱发如何防止?
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第一:多运动少生气。除了要保证睡眠时间充足之外,还要适当增加运动,尤其以游泳、慢跑等有氧运动最佳,这对促进血液循环及增强头皮对外来侵害的抵抗能力有明显帮助。

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第二:头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,有脂溢性脱发迹象的男士要尽量少吃含过高动物脂肪的食品。

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第三:经常使用苦参清脂平衡露。汲取自天然中草药精华,已被证明对舒缓神经、促进毛发生长有显著的效果。

注意事项

现在的年轻人大多数受脱发的影响,据调查,脱发已经成了现在年轻人的一块心病,完全影响外观,导致患者有自卑的心理,患者在工作和学习上都承受相当大的压力,这是原因都是导致脱发的原因。

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