怀孕中期失眠怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

怀孕失眠这是一个严重危害身体健康的问题，很多患者都想根治这个疾病，但是效果不是很有效果。当然一次两次失眠对于健康来说还没有什么大的影响，但是呢如果经常失眠，患者白天就会觉得没精神、精神萎靡、甚至头痛、注意力不集中，因此出现了失眠之后一定要注意及早进行治疗，才能够防止对健康的危害加重，那么怀孕中期失眠怎么回事?。呢？下面就让我们了解一下吧。

怀孕中期失眠怎么回事?

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第一：心脾两虚，主要是对于年龄比较大的失眠患者而言，认为是各器官功能退化所致，进而引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

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第二：心胆气虚，多因精神上受到突然的刺激，如惊吓，恐惧，主要症状就是要失眠多梦，时常受到噩梦惊扰，夜寐易醒，方以安神定志丸为基础。

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第三：阴虚火旺，主要对于男性而言，多为性生活过频，肾阴虚所致，也可因遗精使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二丸为基础。

注意事项

饮食是治疗失眠的基础，患者可以根据医生的建议多吃一些有助于睡眠的食物，可以帮助有效的缓解失眠的情况，希望每个人都能保持好的心态，拥有充足的睡眠。