健康经验 > 生活保健 > 其他 > 失眠 > 减肥药失眠怎么回事?

减肥药失眠怎么回事?

分享者:山枣更新时间:2017-11-29 11:17:51261阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

失眠不仅仅只是睡眠不足,它会影响到我们的正常生活,长期失眠会导致工作和学习效率降低,也会由于休息不足身体内个各个器官就不能正常工作,导致各种疾病的出现,所以如果出现失眠一定要想办法及时的解决。目前很多人选择药物治疗作为治疗失眠的方法,下面分享一下关于减肥药失眠怎么回事?吧。

减肥药失眠怎么回事?
1

第一:生理上的一些因素会导致失眠多梦,如精神紧张、饥饿、疲劳等,还有一些疾病如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

2

第二:药物的服用上经常滥用,或者是对药物有着一定的依耐性等,这些都可能会导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

3

第三:不良的环境也是会影响到睡眠的,如果睡眠长期是在一个不良好的环境下,如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

注意事项

减肥香蕉实际上就是,包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛,效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫