上火失眠头疼怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

失眠不仅给人们的生理和心理带来了痛苦，平时一定要注意自己的保养，而且还严重的影响到了人们的生活，但长期服用治疗失眠的药物，会给身心健康带来很大的副作用，因此在选择失眠症的药物时，除了要考虑治疗效果外，还要考虑药物对身体的影响程度究竟有多大，今天让我来和大家学习下上火失眠头疼怎么回事?。

上火失眠头疼怎么回事?

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第一：心脾两虚，主要是对于年龄比较大的失眠患者而言，认为是各器官功能退化所致，进而引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

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第二：心胆气虚，多因精神上受到突然的刺激，如惊吓，恐惧，主要症状就是要失眠多梦，时常受到噩梦惊扰，夜寐易醒，方以安神定志丸为基础。

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第三：阴虚火旺，主要对于男性而言，多为性生活过频，肾阴虚所致，也可因遗精使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二丸为基础。

注意事项

失眠患者在饮食方面需要注意，尽量不要抽烟喝酒，同时吃一些清淡的食物，也可以多吃一些对于治疗失眠有帮助的食物，比如莲子、核桃等食物，只要大家坚持下去的话，就是可以尽快告别失眠的，患有疾病我们不能害怕，要积极的面对，这样才能战胜疾病。