失眠四肢无力怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

由于工作的原因，很多患者都想根治这个疾病，但是效果不是很有效果。一朋友的房子离单位实在是太远了，每天上班在路上浪费的时间就够上一上午的班了，为了节省时间和精力，他只能选择在单位的附近租房住了，自从租房后到现在已经有两年的时间了，两年来他晚上睡觉的时候总是要服用安眠药的，所以我们一定要做好此病的相关工作，那么失眠四肢无力怎么回事?。

失眠四肢无力怎么回事?

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第一：失眠四肢无力的病因有很多，一定要结合自身的实际情况，因为失眠的病因除了有共性的因素之外还有个性的因素。比如心理因素心理因素引起失眠最常见，许多心理应激，如人际关系冲突或心理内心冲突;生活中发生重大改变(婚姻、生育);工作繁重或事业面临重大转变;突然发生非常失望和非常害怕的事件。有种称“周日失眠”患者，因担心第二天需上班工作压力大而出现预期性焦虑致失眠。必须讲明的是，不管是正面或负面;有刺激或突然失去应激均会引起失眠。

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第二：心胆气虚，多因精神上受到突然的刺激，如惊吓，恐惧，主要症状就是要失眠多梦，时常受到噩梦惊扰，夜寐易醒，方以安神定志丸为基础。

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第三：阴虚火旺，主要对于男性而言，多为性生活过频，肾阴虚所致，也可因遗精使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二丸为基础。

注意事项

再来几款贫血失眠应该吃啥制作方法：百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。