流产后头疼怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

自然流产往往是因为很多的原因导致的，患者出现了这种情况一定要注意及时的治疗这种疾病，生活中患者要注意保持健康的生活状态，及时的进行身体的调节，下面我来给大家介绍一下流产后头疼怎么回事?。

流产后头疼怎么回事?

1

第一：人流手术对患者身体损害较大，有些患者术后几天出现头疼，需要马上进行补救的，忌食热性食物，热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种，女性做完人流手术后应忌食此类食物，其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状，对术后的康复有一定不良影响，而刺激性食物可能会刺激性器官充血，加重术后女性阴道出血现象，且对月经造成一定不良影响。

2

第二：人流后机体会一般会出现胃张力及肠蠕动较弱的现象，女性如在这个康复阶段吃油腻食物，如肥肉、动物油脂性食物等，就很容易出现消化不良而影响机体健康。另外，食入高脂肪的油腻食物还可引发女性食欲下降，影响蛋白质、糖类、维生素等营养元素的补充。

3

第三：人流后女性还应忌食生冷食物，尤其是脾胃功能较差的女性更应注意，以免生冷食物伤及脾胃而影响消化吸收功能。

注意事项

从营养学的角度来说，膳食当中的维生素b1、维生素b6、烟酸、维生素c、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。