流产凉着怎么回事?

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

虽然现在科学技术已经很发达，做无痛人流手术已经成为很常见的事情，但是女孩子一定要引起注意打胎后对自己的身体是非常有害的，流产凉着怎么回事?才可以呢？

流产凉着怎么回事?

1

第一：人流后患者若出现凉着症状，请引起重视，及时到正规医院进行相关检查治疗。在正常饮食的基础上，人流的饮食适当限制脂肪。人流的饮食忌刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2

第二：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流的饮食可多些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3

第三：人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，人流的饮食应多新鲜蔬菜、水果。

注意事项

人流后注意饮食，加强营养首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。人流后的饮食选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。