咳嗽时注意点什么可以有效好转？

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

天气一变化，宝宝就开始咳个不停，使我们无法正常工作及学习，严重的影响了人们的心情，让妈妈们很是心急，其实，对于病情轻浅的咳嗽，采用温和的药食同源的食疗方法，有助于咳嗽的好转。现在让我来跟大家聊聊咳嗽时如何减轻腹压?。

咳嗽时注意点什么可以有效好转？

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第一：忌鱼腥虾蟹。一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小患者更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

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第二：治干咳嗽之咽立爽含滴丸。咽立爽含滴丸可疏风散热，消肿止痛，清利咽喉。用于急性咽炎，慢性咽炎急性发作，咽痛，咽粘膜红肿，咽干，口臭等症。

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第三：抗病毒治疗。三氮唑核苷对呼吸道合胞病毒、副流感病毒和腺病毒均有一定的抑制作用。口服剂量为1．0克l天。此外三氮唑核苷溶液5毫克/毫升的雾化吸人可以明显缩短病程。

注意事项

如果患者咳嗽的很严重、气急咽痒，可以给予止嗽散，桔梗、甘草、百部、紫苑、荆芥、白前等都能有效地帮助止咳。专家还建议病人多用萝卜、橘子皮等炖汤喝。患者要多吃水果，补充维生素，增强抵抗疾病的能力，如柑橘、梨、柚子等。