手麻肩膀疼是怎么回事

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

生活中难免会遇到一些烦心事，我们往往会出现手麻肩膀疼的状况，有的时候都不敢活动的，给我们的生活带来很大的影响，也不知道是什么原因引起的，下面讲述的就是手麻肩膀疼是怎么回事

手麻肩膀疼是怎么回事

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第一，手麻肩膀疼有可能是肩周炎引起的，平时受凉会加重疼痛的，所以要做好保暖工作的，平时加强一下体育锻炼。

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第二，手麻肩膀疼有可能是颈椎病引起的，平常生活要注意，避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。

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第三，手麻肩膀疼也有可能是外伤引起的，常见的就是扭伤，所以平时一定要注意保护好自己，可以贴膏药来缓解疼痛，也可以吃一些消炎药的。

注意事项

手麻肩膀疼要多休息，不要过度劳累，平时不要长时间的坐着，多运动运动。