鼻子两侧长痘痘怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我这几天可能因为经常熬夜的原因，而且最近的压力比较大，所以导致我的鼻头开始长痘，我买了不少的面膜，不少的祛痘产品，不少的祛痘护肤品，但是都没有任何的效果反而越来越严重了。我的堂妹是学美容的，她告诉了我几个祛痘的小妙招，下面我来为大家讲述一下鼻子两侧长痘痘应该如何再消灭掉。

鼻子两侧长痘痘怎么办

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方法一：食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。鼻头两侧长痘的话可能跟饮食有关系，或者是微本生就不好，在日常的生活当中，一定要及时的清洁毛孔，而且不要长时间的禁欲。

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方法二：平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。也有可能选择的化妆品不好或者护肤品不好，这些化妆品或者是护肤品有激素类的药物。

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方法三：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，这样利于把毒素排出来，鼻子上的痘痘自然就会消灭!有越来越多的女孩子喜欢吃偏辣口味儿的食物，或者是油腻口味的食物，很多女孩子都喜欢吃甜食，这就是导致痘痘的万恶之源。

注意事项

鼻子上长痘摸不得，挤不得，鼻子两侧往往是痘痘的多发区，鼻子两侧出现痘痘，除了表示油脂分泌旺盛外，往往还意味着最近胃口不好，可能胃火大、消化系统异常。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻子两侧长痘痘。友情提示，内调加外用才能根治痘痘。如果鼻子上长痘痘的话，千万不能用手挤，因为手会有细菌，而且在日常的生活当中，尽量少吃有刺激性的食物，多吃一些清淡的咸的食物，如果最近胃口不好的话，一定要及时的调理。而且也不要随便的购买化妆品或者是护肤品，因为你不知道这些化妆品和护肤品的成分是什么，很有可能会让你的痘痘更严重，有可能危害到是整个脸。