头皮屑多头皮痒是什么原因

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

有些人到了冬天懒得不愿意洗头了，都是很多天才洗一次头，这难免就头屑多了，自然就会痒起来，让我们难受，特别在很多公共场合都会让自己无地自容的，想抓又不敢抓，不抓又太难受了，而且在秋冬这两季是比较严重的，其实出现头皮屑与我们日常的生活习惯，讲究卫生的问题有很大的联系，下面再说说头皮屑多头皮痒是什么原因。

头皮屑多头皮痒是什么原因

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原因一：为什么有些人天天洗头还会出现头皮屑而且还很痒的情况，这样问题就是选择洗发水的问题，碱性大的洗发水是绝对不能用的，会适得其反；药物性的洗发水也应该酌情使用，长时间大量的使用会加重病情，不要盲目相信广告。个人觉得清扬洗发水和潘婷的效果不错，有头屑困扰的您不妨也试试

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原因二：同时对于有头皮屑的人，其实可以说是头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。建议使用木质梳子，轻轻梳理头发，慢慢的从头皮梳至发梢，一天可以多数几次，帮助头皮血液循环，算是给头部皮肤做保健。

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原因三：大部分头皮屑多关，都是由于糠秕孢子的真菌感染所致的，对于这个问题处理就是须采用局部抗真菌的药物治疗最好，比如可以去药店买两瓶采乐或是康王洗剂（药物名叫酮康唑)，先用一般的洗发水洗头后，取上述药液一硬币大小置于手心中，涂在头皮上按摩十分钟后洗去，连用两瓶左右，可以彻底的杀灭真菌，达到治本的目的。

注意事项

如果头屑严重的话，在饮食上面也需要多注意。少吃辛辣刺激的食物，甜食和高油脂的东西也要避免过多食用，它们都会加重头屑头痒的状况。宜清淡，营养，多摄入植物蛋白和维他命。