老是打嗝是什么原因

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

关于打嗝现象，肯定我们每个人都遇到过，打嗝指的是气从胃这个地方开始，向上逆，在喉咙的地方经常发出声音，一般来说声音都比较急而且短促。一般都和饮食方面有关系，特别是吃东西过快、太饱，或者是吃很热或很冷的食物饮料、饮酒，还可能和抽烟有一定关系。其实，这是一个生理上常见的现象，健康的人也可能会出现这种状况，老是打嗝也比较烦，那到底是怎么回事呢，现在就跟大家分享一下。

老是打嗝是什么原因

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第一：就是在饮食方面的因素，有些人进食比较快，或者吃的太饱，这些都可能会导致打嗝的发生，有些人经常吃特别生冷的一些食物，也会导致打嗝，如果吃一些刺激于辛辣的食物，也容易引起打嗝症状。

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第二：生活中，有一些老年人也是容易发生打嗝现象的，老人一般身体往往不好，一般脾胃都不好，胃阴不足的情况，是很容易出现打嗝症状的，而且病变关键是在胃部，如果胃部、肺部不通畅的话，定是会发生打嗝的现象的。

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第三：不安的情绪也是会引起人们打嗝，当人们有各方面压力过大的时候，当你处于精神压力大的状态下时，身体状态也是会发生一定的变化的，对氧气也有一定的需求的，所以就会不自觉的吸进很多空气的情况，而引起打嗝。

注意事项

在上面给出了大家一些小建议，希望这些方法可以缓解一下打嗝的症状，这些办法是可以止住打嗝状况的，或者是采用憋气法，然后做深呼吸，还有可以按压眼球部位也是可以的，希望大家可以尝试一下哈。