冬天睡觉出汗怎么回事男性

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

生活中要注重自我保养，时刻把自己的健康放在首位，在发现异常情况时，要得到重视，如果一个正常的男性，在晚上睡觉的时候，一般情况下不会出汗的，如果男性经常在晚上睡觉的时候出汗，证明身体出现了一些问题，不是因为天气热，也不是因为盖得太厚，而是因为身体虚弱，出的一些虚汗，这个时候患者要注意引起高度重视了，需要及时的到医院进行检查，检查清楚是由哪种原因而引起的， 一起来看看下面的内容吧。

冬天睡觉出汗怎么回事男性

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第一：晚上睡觉出虚汗，有很多种原因会导致这种情况出现，首先这种情况很可能是肾虚的表现，对此要注意分清类型，对症下药，在饮食中要多注意，可以多食韭菜鸡蛋。不能盲目的乱用药物。

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第二：睡觉之前出虚汗，也可以通过饮食的方法进行调理，利用泥鳅汤也是一个很好的食补的方式，具体做法如下：泥鳅用清水用盐腌，然后用开水烫一下，去掉泥鳅身上的黏液。放生油下锅，爆炒一下姜片，放泥鳅煎至金黄色，放开水，煮至两碗左右，加入白酒、盐，即可食用。

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第三：另外对于经常出虚汗的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果，一般情况下，通过饮食来调理，对于调整出虚汗还是有一定效果的。

注意事项

所以在睡觉的时候出虚汗，是一件不可小嘘的事情，一定要引起高度的重视，首先要到医院进行检查，查明病因之后，在做针对性的治疗，不能盲目的乱用药物，也可以通过饮食来调理。