冬天膝关节疼痛是怎么回事

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

冬天不知道是不是冷气太足，常常导致我膝关节出现疼痛不适，造成膝关节疼痛的原因很多，如骨质增生，风湿痹症，受凉受湿，经络不畅，房事劳伤，肝肾亏虚，扭伤骨折关节炎等等，而对于遇冷加重的情况，首先可以考虑是因为风湿性原因造成的关节疼痛，先去正规医院做类风湿因子确认检查，如果排除这个原因，一起来看看下面的内容吧。

冬天膝关节疼痛是怎么回事

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第一：对于遇冷加重型的关节疼痛，可以首先考虑是风湿性的关节炎，经医院确诊后，可以通过药物治疗，阿司匹林的治疗效果非常好，有心脏病者还可以使用皮质激素，关于中医治疗，可以通过益气养血，祛风除湿的方式，帮助舒筋活络，缓解疼痛，鸡血藤，忍冬藤，海风藤等都可以起到不错的疗效

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第二：对于非风湿性的关节疼痛，如果出现遇冷加重的情况，首先要做好关节得保暖工作，减缓疼痛，需要补充营养，补充气血，使得机体抵抗力加强，重要的是要找到明确的病因，可以通过望诊，触诊，观察疼痛的膝关节的形态，以及有否关节腔积液，损伤，红肿，或者去医院，做CT,核磁共振帮助确诊

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第三：对膝关节疼痛，我们要做到卧床休息，减少对膝关节的压力，缓解疼痛，注意饮食，所需要的微量元素和营养物质，还可以有针对性的对穴位进行按摩，可以选择有效的膏药进行敷贴，从多个方面来减少疼痛感

注意事项

对于没有明确原因的膝关节疼，需要谨慎对待，保护关节不受进一步伤害，做好保暖，和防护膝盖的措施，积极明确找出病因，同时要保持心情的愉悦，不要给自己太大的心理压力，造成紧张，急躁，烦躁的不良情绪