引起打喷嚏的发病因素有很多,这两天真是莫名其妙的,总是一个劲的打喷嚏,还有点的流鼻涕,倒是没有发烧的现象出现,不过鼻子有点的发痒,家人都说是想感冒的征兆,也可能是想得鼻炎了,让我多多的喝水,这样可能就会治好这个打喷嚏的问题了。那么日常生活中,打喷嚏是我们最常见的一种症状,大多数人都以为是感冒发烧所引起的,其实不然, 一起来看看下面的内容吧。
第一:患者一定要知道老是打喷嚏差不多就是过敏性鼻炎,鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症,表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康。
第二:一定要避免抗原的吸入例如对花粉过敏者,在发病季节宜避免去园林或野外,对屋尘过敏者扫地时应戴口罩,对尘螨过敏者宜用吸尘器扫床等,有条件的家庭在发病季节卧室内使用空气滤清器并紧闭窗门等,患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生
第三:一定要注意预防感冒,在易患流感的季节,感冒往往引发鼻炎复发,若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕,要逐个鼻孔擤,抠气不要太猛,保持室内空气的温度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
一定要注意在平时可以多吃补益肺气的食物,戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方,可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。采用正确的擦鼻方法,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
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