没有食欲怎么回事

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

这个冬天我不知道为什么没有食欲，但是我身体并没有什么不舒服的啊，没有食欲，听起来是没什么大不了的，但是每一个细微的不寻常也是要值得大家注意的！长期没有食欲会让身体的功能渐渐的变差，而且还会引发身体各种不适哦！一起来看看下面的内容吧。

没有食欲怎么回事

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第一：没有食欲可能是缺水引起的，如果一个人大量的运动而大量出汗的话，那么这个人就没有食欲了，如果是一次半次还行，如果长期的话就危害很多了，可以吃一些开胃的食品还增加食欲，起来得吃上一点才能维持身体的需要！

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第二：夏天常见很多人都是没有什么食欲的，天气高温，其原因大多是由于消化不良而引起的，吃饱过后一段时间大家应该活动一下身体，例如去散散步之类的，有助于消化！强烈建议不要吃饱就睡那种！

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第三：还有一种就是吃饱饭了就会闹肚子的反应，原因一般都是消化不良引起的，建议大家在炎热的夏天，吃东西一定要慢慢消化，不要狼吞苦咽的！除了一些胃消化功能强的人外，一般都不好！

注意事项

食欲不振。虽然看起来事小，但是一定要引起大家的重视才是，尤其是很小的小朋友！家长一定要细心照顾了！