男性如何正确地保养生殖器官?

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

男性的生殖器官是男性的命根子，是传宗接代的法器，也是性福的源泉，所以你敢说不好好保护吗?说起来男性的生殖器官是重要无比的，但是生殖器器官也是比较较弱的，很多的年轻人都因为工作忙或者粗心大意都不注意好好的保养自己的生殖器官，年轻的时候可能没什么问题出现，但是当上了年纪的时候就会反映出问题来，不论是老年人还是小年轻都需要好好的保养自己的生殖器官。 一起来看看下面的内容吧

男性如何正确地保养生殖器官?

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第一：男性朋友想要保养自己的生殖器官首先就需要做好自身的卫生清洁工作，每天都要用温水清洗一下自己的生殖器官，在房事前后也都要做清洗工作，让生殖器官处于一种干净的状态，以免细菌滋生出现炎症感染。

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第二：男性朋友所穿的内衣裤也需要讲究，尽量穿一些透气性好，吸水性好的面料的衣服，平时坐久了或者站久了之后要定时多动身体，促进全身的血液循环，防止出现前列腺炎和精索静脉曲张等问题出现。

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第三：男性朋友平时要注意拥有健康的性生活规律，也不要随便乱吃一些补药。以免引起依赖性，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充生殖器官所需要的各种营养物质，饮食尽量清淡一些。

注意事项

大部分男性并不知道如何正确地保养生殖器官，因此常传出许多以讹传讹的错误观念。想要让自己性器官永保健康，男性朋友们可要好好地学习正确观念。身为年轻人的你，可要好好爱惜自己呢!