女人晚上睡觉盗汗是什么原因

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

想了解睡觉盗汗这种病也不是很难的，盗汗，是中医的一个病症名，是以入眠后出汗反常，醒来后即停止的一种特征性病症，盗汗是什么原因呢？让我们来认识一下吧，盗汗的患者，有的一入眠就出汗，有的睡着到深夜时才出汗，而且出的汗量相差很大，更年期盗汗，这个一般多见于女性，一起来看看下面的内容吧

女人晚上睡觉盗汗是什么原因

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第一：还有就是服用某些药物，比如说是抗抑郁的药物，别的抗精神药物也会有出现盗汗的情况，低血糖也可以引发盗汗，人在胰岛素口或者是服用糖尿病药物，或许会伴有出汗的夜间低血糖。

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第二： 身体虚弱者也容易发生夜间盗汗，中医认为，汗为心液，如果是盗汗长时间不止，心阴的损耗会非常严重，中医建议，平时一定要注意体育锻炼，养成有规律的的日子，要注意劳逸结合。

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第三：在饮食上一定要清楚对自己有益和有弊的饮食禁忌，要进行最适合自己的食调护理，比如说血热，阴火旺盛的人要避免辛辣刺激的食物，饮食要清淡，多吃蔬菜水果。平时注意多喝水。

注意事项

建议如果盗汗比较严重的话要去医院治疗，积极配合医生，不过我建议用最好用中医调理，就是有点慢，但是副作用小，而且效果还是很好的。注意劳逸结合，加强身体锻炼。