秋季总掉头发是什么原因

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

秋季我们都会出现掉头发的情况，那么在我们秋季的时候，究竟是因为什么才会抱着大把的掉头发呢？掉头发不仅影响到了我们的美观，还影响到了我们的心理上的一些健康。那么在秋季的时候，我们究竟该怎么办才能够防止脱发呢？下面说说秋季总掉头发是什么原因。

秋季总掉头发是什么原因

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原因一：大家都知道秋天的季节气候是比较干燥的，我们的身体更要注意摄入多种的维生素营养物质，因为这是减少掉发的关键所在。如果造成头发的营养缺失，掉发的现象将会变得肆无忌惮。

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原因二：有些朋友一到换季的交换时节，就会有掉发的现象发生。这是很明显的与这个干燥的季节有关系。因为气候过分的干燥会致使人体大量水分的蒸发，如果不及时补充和保湿，掉头发的症状将得不到好的改善。

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原因三：最后一个原因就是因为我们洗头的方法及一些细节导致掉发。这个时候我们就应该注意找出错误的洗头方法改善掉发的症状，还有选购洗发水和护发素的细节，避免购买那些碱性大的洗护用品。

注意事项

我们在秋季洗头发的时候可以间断性地使用些啤酒，或者是在水中适当加点食盐和醋洗头。洗头的时候还可以用手指按摩头皮，可促进头皮血液循环，这样脱发情况就可有效缓解了。