脸上有斑怎么办啊

概述

我的皮肤一直都不是很好，也许会长一些痘痘和粉刺，这些都可以消除，但是长了斑点不容易去掉，朋友给我介绍了一些祛斑的方法效果还不错，那么下面我就来为大家介绍一下脸上有斑怎么办啊。

脸上有斑怎么办啊

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第一：做好防晒工作日常不注意防晒，黑色素无法通过皮肤自身的调节能力排出体外的话，就会在皮肤中沉淀下来，不均匀的色块沉淀从而形成黑斑、雀斑，为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。

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第二：口服维生素，维生素C和维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化，所以想要祛斑，可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E。

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第三：外敷祛斑原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑，牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。

注意事项

有很多的方法都是可以帮助我们去除斑点的，有很多的女生都爱使用一些护肤品，这些产品当中多少都带有一些刺激性，用多了反而对皮肤不是很好，所以大家不妨尝试一下上文的方法。