什么东西去斑效果好

概述

都说斑不是老年人才会长的吗，可是我今年才26岁，脸上就开始出现斑斑点点了，非常影响美观，想淡斑祛斑，但是又不知道哪种效果比较好，就到医院咨询，下面一起聊聊什么东西去斑效果好。

什么东西去斑效果好

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第一：祛斑吃西红柿最有效。生吃西红柿具有很好的美容作用，还可以用西红柿做面膜。取西红柿用干净的纱布包上，然后挤压，把里面的水分挤压出来，就成了西红柿汁，每天取大约20毫升，在清洁完面孔以后均匀的涂抹在脸上，轻轻的用手拍打数分钟。西红柿里面含有丰富的维生素，能有效抑制皮肤里的生化物质，让黑色素的形成受到影响，从而更好的祛斑。

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第二：祛斑吃苹果最有效。苹果中含有丰富的营养价值，每天吃一个苹果可以达到很好的美容效果，这是因为苹果中含有0.3%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.9%的粗纤维等等，苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤举报保湿作用，苹果中的维生素C能够有效抑制皮肤中的黑色素，从经常吃苹果可以有效淡化或者祛除脸上的色斑。

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第三：祛斑吃柠檬最有效。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌 肤老化等。当然了红枣黑木耳汤对祛斑效果也是不错的，每天可以煮红枣木耳汤，每天来一碗，淡斑好心情。

注意事项

通过上文的介绍，相信大家对祛斑有了更进一步的了解，当然祛斑首先要到医院确定斑的类型，对症下药，日常也要注意饮食祛斑，出门要记得防晒，不能因为秋季了，就疏于防晒，秋季护肤很重要。