去除痘痘最快的方法是什么

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

脸上最近不知道是不是因为上火长了很多的痘痘，我还是总喜欢去脸上摸，总觉得不舒服，每次都想用手把它们给扣掉，可是又怕对皮肤不好。后来闺蜜看了我的脸之后给我介绍了几种方法挺好的，一起来看看吧。

去除痘痘最快的方法是什么

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方法一，如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那你就要仔细的检查自己的保养品了，你用的保养品是不是过于油腻和滋养了。如果你油脂分泌比较多，但又用过于油腻的保养品的话，就会堵塞毛孔，容易滋生痘痘!

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方法二，如果常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳，那会让肌肤非常的不适，甚至还会过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。

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方法三，足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，同时水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!所以，想要把脸上的痘痘去掉就需要多给肌肤补水，那就是每天的时候一定要多喝水，皮肤会有新陈代谢，慢慢就会好了。

注意事项

脸上长痘痘的女性一定要注意自己的饮食，饮食要清淡，避免多油、多盐食品。在每天晚上睡觉之前一定要把脸部清洁干净之后在睡觉，不然会堆积在皮肤里就会形成痘痘。