残胃炎能活多久?

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

病从口入这一点说的是一点都没错，这种疾病给患者所带来的危害是非常大的，要知道很多时候人们患上了疾病大部分都是因为自己没有很好的注意自己的饮食所造成的，在生活当中人们患上了残胃炎就是因为自己在饮食是哪个没有很好的注意到，所以才会患上这种疾病的，很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下残胃炎能活多久?。

残胃炎能活多久?

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第一：残胃炎不太影响寿命，平时避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

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第二：增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

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第三：饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

注意事项

研究发现，饭后休息片刻，可增强胃肠抵抗力，尤其在中午，要尽量小睡一会，避免胃肠道血流量进一步减少。不过，专家提醒，晚饭后要隔一段时间才能休息，因为晚上睡眠时，大部分器官进入代谢缓慢的“休养”状态，此时强迫胃肠道“紧张工作”，不仅胃黏膜得不到修复，还会促使胃在大量分泌胃液、消化食物的同时，破坏胃黏膜，导致胃糜烂、胃溃疡等病。因此，晚饭后不久就睡，食物滞留胃中，无异于“睡以等病”。