人的体温一天什么时候最高

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

在这一个世界上，我们是独一无二的存在，我们有自己想要的东西，同时，我们也有自己不需要的东西，对于我们大多数人来说，我们每天都生活的十分的美好，但是，在我们的生活中，总会遇到一些我们不想要的问题，对于人的体温一天什么时候最高这一个问题来说，我们首先不要去害怕它，其实它并没有什么可怕的，今天，我就来给大家说一下人的体温一天什么时候最高这一个问题。

人的体温一天什么时候最高

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第一：对于人的体温一天什么时候最高这一个问题来说，人的正常体温在（36.2—37.2)摄氏度，少数人的正常体温可低于36.2摄氏度.体温于晨间（3－5时）最低，然后逐渐升高，到午后4－6时达到高峰。

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第二：在我们了解了一下关于人的体温一天什么时候最高这一个问题的相关知识之后，我们就可以开始去解决这一个问题了，但是，在我们要去解决人的体温一天什么时候最高这一个问题的时候，我们必须去先检查一下自己的身体健康。

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第三：关于人的体温一天什么时候最高这样的一个问题，我们可以从根本上去解决这样的一个问题，我们可以去询问一下关于这一个问题的相关知识，其实是很正常的，我们不要有什么心理负担。

注意事项

对于人的体温一天什么时候最高来说，我们还可以去好好的改正一下我们自己在生活上的一些不良习惯，多去吃一些营养的食物，要注意多去锻炼自己的身体，不要一直吃一些辛辣的食物，要多吃一些清淡的食物。