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胃上部疼痛怎么回事

分享者:亲爱的更新时间:2017-12-17 20:52:55116阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

胃上部疼痛确实让不少朋友们都非常的苦恼,胃痛不是病,疼起来要人命,长期的饮食不当,工作生活的压力引起了胃痛,以前也没注意过这些,以前我的身体蛮好的,但由于前段时间工作原因,经常不能按时吃饭,作息时间也被打破,引起了胃痛,之后去医院看医生后得到缓解,但最近胃病又犯了,还经常拉肚子,一天能拉好几次,一起来看看下面的内容吧。

胃上部疼痛怎么回事
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第一:患者可以试试腹部按摩,两手交叉、一上一下,以肚脐为中心轻轻揉按腹部,像画太极图那样顺时针36圈,再逆时针36圈。通过按摩可以解除胃痉挛止痛,吃得太饱的时候也可以消胀增进食欲。

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第二: 患者可以试试热敷的方法。胃寒的人常常因为吃了过冷的食物受刺激而发作胃痛,这个时候喝点热水或是用热水袋放在胃部敷一会儿,效果也是比较明显的。吃食物时要充分咀嚼,减轻胃的工作负担,咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液淀粉酶也愈多,就越利于消化,对胃黏膜就能很好的维护

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第三:患者一定要特别注意有两种饮料应该多喝,一是牛奶二是热水。牛奶可以对胃形成一层保护膜,每天起床后先喝一杯牛奶再吃东西是再好不过的;多喝热水,让胃不容易受冷就不容易引起胃痛。

注意事项

一定要记住经常在晚上出现胃酸逆流的人来说,最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿,同时把头部垫高,这样就可避免胃酸逆流的问题。

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