踩背完头晕是怎么回事?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

相信很多人都会有过头晕的感觉，给人的感觉非常不好受的，大家遇到这种情况的时候千万不要害怕也不要紧张。我之前一直就有头晕的毛病，真的很害怕自己哪一天在街上就会晕倒，所以一直很注意，任何时候都要身边有人陪着我才可以。但是在我们对自己的身体有了一个全面的了解之后，我就知道其实头晕并没有那么可怕，那么我们就一起来了解一下踩背完头晕是怎么回事

踩背完头晕是怎么回事?

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第一：现在生活中存在很多饮食不规律的现象，长期饮食不规律就会损伤脾胃，让我们的脾胃变得很虚弱。有些人比较爱喝酒，喝酒太多就会不想吃饭，长期这样会让脾胃很受伤害，体内的湿气会加重，容易生痰，痰使中枢神经受阻就会引起眩晕。现在社会，很多人都处于亚健康状态，所以头晕也可能是我们身体的亚健康导致的。

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第二：现在很多人都爱喝咖啡，咖啡里面含有咖啡因，长期饮用会使耳鸣症状加重，长期吸烟的人也要注意，吸烟会使体内血氧下降，也很容易导致头晕的出现。如果一个人过度的悲伤或者心情沉重，同样也会出现不同程度的头昏无力。

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第三：很多人都因为工作的原因，晚上是需要加班的，所以经常需要熬夜，其实熬夜很伤身体的。长期熬夜，身体也会发出警告，会出现头晕无力的现象。像饮食或者休息不规律，时间久了也会出现头昏无力的状态。

注意事项

治疗的时候如果头痛严重的话可以暂时的服用一些止痛的药物，这样对轻微头痛的症状治疗是有很好的缓解效果，然后放松自己的心态。