在运动的时候,一不小心就把手腕扭伤了,我们慢慢的发现这样的症状是由比较多的一些分别的,让受伤的手腕快速的好起来变成了我们现在的唯一希望!所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说手腕扭伤酸痛怎么回事?。
第一:手腕在受到重力的压迫或者撞击之后,通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应,如肿胀,局部发热,发红。有时候这些反映并不明显,也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应,只有失能(没有力气,受创部位或更为远端的肢体不听使唤,麻木)反映。
第二:腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
第三:损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
在活动在前一定要做热身运动、防止受伤(大部分受伤,都是没有做热身运动。或没认真做)。
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