脸上长痘痘发红怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

前段时间脸上长满了痘痘，而且还发红，让我感觉非常的难看，上班的时候都想戴个口罩，闺蜜告诉了我一些祛痘的方法，现在痘痘已经少多了，那么就将这些祛痘的方法分享给大家吧！

脸上长痘痘发红怎么办

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办法一：想要去除脸上的痘痘，首先要注意清洗脸部，最好是用去油的洗面奶，把脸上的油脂清洗干净，才不会起痘痘。不要用一些油分太大的化妆品。

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办法二：用手抠痘痘是不良的习惯，不管怎样，我们脸上长了痘痘，不要轻易得出触碰它。防止感染，或者是留下痘印。再有就是多喝水，还要调整自己的生活方式，积极运动和控制饮食，同时有明确症状者还可以控制激素的水平。

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办法三：在女生的成长过程中，大家还要关注一些异常征兆，如长期月经不调、严重青春痘、身体中线部位多毛，如胡须、大腿内侧多毛等。如果确诊是卵巢的病症的话，我们应从生活饮食方式上积极干预，帮助自己保持正常的体重，有时这样做就完全可逆转病变。

注意事项

脸上长痘痘跟我们的饮食习惯也是有关系的，脸上容易长痘痘的美眉们注意了，平时少吃辣的刺激性的东西，要多吃蔬菜水果，长痘痘大都是身体内分泌出现了紊乱，所以要找到长痘痘的原因，才能更好地解决问题。