怀孕耻骨酸是怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

有些孕妈在怀孕期间常常会感受到耻骨疼痛的情况，为了避免这种的出现女性朋友一定要防患于未然。耻骨疼是怎么回事？那么怀孕耻骨酸是怎么回事?呢？下面就让我们了解一下吧。

怀孕耻骨酸是怎么回事?

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第一：孕妇耻骨疼主要是耻骨联合分离所致，女性在怀孕期间，特别是孕中晚期，随着胎儿的发育，腹部的重力越来越大，持久的压力使耻骨联合变化、盆骨韧带松弛而发生不同程度的耻骨联合分离，疼痛有轻有重，重者走不了路，下不了床，产后恢复不良，还会导致身材走样和一些妇科疾患。因此，孕期和产后对于女性耻骨的防护和恢复很重要。

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第二：一般孕期耻骨分离、耻骨疼不主张用药，除注意保养外，最直接最有效的方法是采用托腹带，特别是挎肩式托腹带 ，可以立体托腹，缓解腹部负重压力，对于防止耻骨分离进一步加重、缓解耻骨疼痛具有很大帮助，也是孕期比较安全的一种保护和缓解方法。

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第三：孕期耻骨分离重者，请参考双菱形骨盆带使用事项，产后是矫正恢复骨盆最佳时机，无论顺产剖腹产都需要使用骨盆矫正带恢复骨盆，以防止身材变形和妇科疾患。一般产后一两个月就可恢复，在使用双菱形骨盆带时尽量按照说明使用。

注意事项

1顺产产后二三天开始使用，剖腹产七天伤口表面愈合后就可以使用了. 2日常做动作的幅度要小. 3避免提重物.