海拔超过三千米的地区被称为高原地区,高原区的起亚比较低,氧气浓度也很低,所以很多人难以适应那种环境,会产生一些高原反应,主要表现为急性高原反应,高原肺水肿,高原脑水肿等等,如果不适应那种环境的,进去三千米以上海拔的地区马上就会感觉的恶心,难受,头昏,头胀等不适感,那么对于这种症状该如何缓解呢,我来具体说说吧。
第一:通常大部分的人初次进入了海拔三千米以上的高度时,都会出现明显的头晕,头疼,全身乏力等迹象。严重事甚至还会出现气短,胸闷等现象。这些都属于高原反应发病时常见的症状。
第二:建议患者在出发前的三天时间内就可以先开始服用预防高原反应的药物,比如红景天等,这些药物不仅可以增强体质,对于缓解高原反应也有不错的作用,基本上服药半个小时内都可以缓解高原反应症状。
第三:大部分患者通过药物治疗都可以将高原反应的症状有效的得到控制,但是不建议患者采取我吸氧的方式进行缓解,因为吸氧的方法具有很强的依赖性,如果初次吸氧后,那么在高原地区都离不开吸氧了。
建议初次到高原地区的人,要尽量保持好良好的心态,避免对高原有恐惧的心理,一般只要有战胜高原的决心,大部分人都可以克服高原反应。
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