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怀孕牙肉松了怎么回事?

分享者:山奈更新时间:2018-01-08 14:39:10253阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

孕期由于体内内分泌平衡失调,但是生活中,很多人对于这种早期症状并不是很了解,而发病时病情已经相当严重了。准妈妈很容易出现牙龈红肿、出血等症状。现在和大家一起分享下怀孕牙肉松了怎么回事?。

怀孕牙肉松了怎么回事?
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第一:爱挑食导致营养不平衡 孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。而正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。比如,正常情况下,口腔中有一种变形链球菌,这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时,唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了,容易引起蛀牙。

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第二:口腔残留食物残渣 专家表示,怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,还要保证每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口水漱口。

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第三:整天躲在屋子里导致缺钙 孕期容易缺钙,不仅自己的牙齿会受到伤害,也会殃及胎儿的牙齿。孕妇在补钙的同时,不妨多到户外散散步,既锻炼身体,又可以从阳光中获得维生素D,参与体内钙的合成。为了牙齿的健康,除了每天使用有品质保证的含氟牙膏外,还可以在医生指导下口服氟片,吃些含氟食物,如海鱼和茶水含氟量很高。

注意事项

准妈妈不要因为怀孕了,而变得懒惰起来,务必坚持勤刷牙的好习惯,注意及时补充相关营养,并且适量进行户外活动,让身体呼吸,保证拥有强健的体格。

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