怀孕之后胃痛怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

孕期是一个漫长而又艰辛的过程，那么这些疾病看起来非常小，但是对人的身体造成非常大的危害，而孕期的种种不适都会让孕妈妈们倍感艰辛，尤其是妈妈们在孕期常见的胃疼症状，那么让我们来分享下怀孕之后胃痛怎么回事?。

怀孕之后胃痛怎么回事?

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第一：早孕反应有很多表现，消化道症状最常见，恶心呕吐胃胀气等等，如果你原来没有胃病，这些不舒服也应该是孕期反应的表现。饮食要注意，多吃柔软好消化没有刺激性的食物，少吃多餐，进行改善，必要时就诊检查。

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第二：怀孕以后受激素水平影响，孕妇会觉得胃难受，烧灼感，返酸嗳气，胀满感等等，一般是在早孕会更明显些。大部分人在孕12周以后就会觉得轻松很多。如果您一直都有这种感觉，通过自我调整不能见效，建议看医生，查找原因，对症治疗。

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第三：一次不要喝入大量的水或其它液体，避免浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料。刺激性食物、生冷食物及油炸食物等应少吃。进食后不要立即躺下，尽量站着或缓慢走动半个小时。少食多餐，并且，可以在饭前半小时喝点牛奶、或餐后两到三小时的时候进食几口苏打饼干或馒头，有助于减轻反胃的感觉。

注意事项

1适当减少饮食量。 出现胃疼时，建议孕妈妈适当减少饮食量，尤其是含糖量较高的食物。许多人在怀孕后不自觉地加大饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。 2喝点易消化的粥类。 孕妈妈出现胃疼的症状时，可以喝点玉米面粥，如果感觉消化还可以，可以适当加一点小米粥、山药粥(大米和山药对半，山药切得碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)。