肚子里发烧是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，同时伴有反酸的症状。生活着经常出现烧心现象，尤其是胃部不好的你,很可能中招了。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说肚子里发烧是怎么回事?。

肚子里发烧是怎么回事?

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第一：健康的饮食和生活习惯可以预防和改变这种糟糕的状态。千万不要因为新春佳节将至而开心的忘乎所以，饮食也毫不克制。否则，在大好的节日里生病可不是好事。

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第二：胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。烧心和反酸是胃食管反流病最常见的症状。

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第三：增加蛋白质摄入刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

注意事项

1减少进食量饱食易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食；睡前4小时不宜进食。 2少喝酸性饮料、烟酒等以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。