舌苔上有红斑怎么回事?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

舌苔正常人的苔色是薄白色的。在平日里一定要对自己的身体多做爱护和保养，因为舌粘膜中丝状乳/tou的末梢分化成“角化树”，在“角化树”分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、霉 菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，让我们一起来分享下舌苔上有红斑怎么回事?。

舌苔上有红斑怎么回事?

1

第一： 舌头上有红斑有可能是微量元素及维生素缺乏。舌头上有红斑也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。

2

第二：出现舌头上有红斑的症状时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

3

第三： 舌头上有红斑可以治愈，但问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善舌头上有红斑的症状，应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是防止舌头上有红斑的过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

注意事项

多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，必要是可以以药物辅助，有利舌头上有红斑的症状改善，同时应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等一系列口腔溃疡的饮食，保持大便通畅