青春痘怎么引起的

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的一个堂妹脸上长的青春痘就是比较多的，而且现在青春痘也严重影响到了我堂妹的学习和生活，对于现在很多小女孩来说都是比较爱美的，又怎能容忍脸上这么多的青春痘，我堂妹在去医院进行了治疗之后，现在在家通过保守的方式进行缓解治疗，在日常的生活中，也一定要多加注意，对于青春痘的缓解和保养问题，下面我就把有关一些青春痘的问题告诉大家。

青春痘怎么引起的

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在日常的生活中，我们大家应该了解一下青春痘是由什么引起的，饮食上多大鱼大肉重口味，也就是中医上说的“饮食偏嗜，过食辛辣肥甘、香燥炙煿之品”，导致脾胃湿热，蕴久成毒，上蒸于面，引起痘痘。

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对于脸上长青春痘的朋友，应该了解的是，在日常的生活中，应该及时纠正不良的生活习惯。青春期间的女生体内的雌性激素正常可是她的雄性激素过高造成不平衡，比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。

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青春痘主要是由于我们体内内分泌失调引起的，也就是体内的雄性激素和雌性激素不平衡造成的。

注意事项

对于长青春痘的朋友，在日常的饮食中要多加注意饮食，要以清淡的食物为主，避免接触辛辣等刺激性的食物，同时要注意个人卫生，要及时缓解来自于生活各方面的压力。要注意保持心情开朗，平常多运动，多点喝水，排除身体多余的毒素；做到饮食均衡，少吃油腻、辛椒食品。痘痘出现时不要吃海鲜，芒果等容易加重病情的食物。