脚气又叫脚癣,可以多吃一些清淡类的东西,天气越来越热了,患脚气的也人越来越多,如何预防和治疗脚气,是很多人都非常关心的事情。所以下面就具体介绍一下脚气在拖鞋多久死亡?这个问题,希望可以帮助到一些人。
第一:穿透气鞋、透气薄棉袜 透气鞋、薄棉袜可以使鞋里的水分(湿气)变成水蒸气挥发出来,使鞋底相对干燥,不利于真菌生长繁殖。
第二:养成良好的生活习惯 每天换袜子,减少被感染的机会;每人单独用拖鞋、洗脚盆、擦脚帕,特别是不能和有脚气的患者共用,袜子不要与有脚气的患者共洗,避免被传染。
第三:饮食多样化,不要过于精细 除了肉类食品以外,还要多吃水果蔬菜,使人体摄入足量维生素和矿物质,增强免疫力。同时米饭不要过于精细,要吃点糙米,因为维生素B1在大米外皮中含量最高,维生素B1能有效预防和辅助治疗脚气。
平时要养成良好的生活习惯,单独用拖鞋、洗脚盆、擦脚帕,避免共用。在炎热的夏季除对鞋袜进行消毒处理外,再坚持用50%的醋水泡脚,可以有效的预防脚气。试试吧,很灵的哟!
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