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怀孕脚热怎么回事?

分享者:山栀更新时间:2018-01-10 14:47:26102阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

女性在孕期由于新陈代谢的加快,在生活当中,我们需要多吃一些新鲜的水果蔬菜已经无谷杂粮,所以体温比正常人要稍微的高一些,因此会出现孕妇手心脚心发热甚至是瘙痒的现象,这是生理激素改变引发的皮肤表层的变化。那么我们就来了解一下怀孕脚热怎么回事??

怀孕脚热怎么回事?
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第一:女性在孕期由于体内各项激素的改变,所以会出现不同程度的嗜睡现象,这其实是正常的现象,而且应该尽量保证女性充足的睡眠,这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果。孕妇如果没有充足的睡眠,就容易情绪失控,生理燥热,更加会加重孕妇手心脚心发热的症状,因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法。

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第二:一旦遇到孕妇手心脚心发热这种症状,一定不要过多的紧张,只要保持正常的定期孕期检查,那么就会及时发现问题的所在,听从医生的建议,合理改善饮食和养成良好的作息习惯,不要随意吃药,遵照医嘱治疗慢慢就会调节过来了。

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第三:如果孕妇饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。或是孕妇患某些疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。

注意事项

孕妇手心脚心发热还与孕期女性体内的阴虚火旺有一定联系。女性体质属阴,而在孕期摄入的食物营养过剩,没有消化完全的话,就容易积蓄成旺火,这样就出现了孕妇手心脚心发热的现象。阴虚火旺不仅引发孕妇手心脚心发热,还会引发口臭、痤疮、胃热、肝胆湿热等一系列的不良后果。

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