有脑血管堵塞怎么治疗?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

脑袋对于每个人都是很重要的，一般吃药是很难得到很好的治疗的，吃药也只是缓解病情的作用呢，脑袋的正常运转有赖于脑血管的营养供给，一旦脑血管出现堵塞，就相当于给人断粮了，时间久了是要出人命的。接下来我就分享一下有脑血管堵塞怎么治疗?。希望对大家有所帮助。

有脑血管堵塞怎么治疗?

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第一：饮食调节 饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。平时可在餐后半小时用5ml苏子油搅拌100ml酸奶食用，苏子油富含α-亚麻酸，在人体内代谢分解成DHA和EPA。

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第二：饭前运动 国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。大步快走也是一种不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。

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第三：生活方式 要做到工作、学习忙而不乱，生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠，晚间不要长时间沉溺于电视、麻将、舞会等娱乐活动中，防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠。

注意事项

1.在情绪压抑，过于较真； 2.嗜吃方便面及饼干、点心， 偏食肉类食品； 3.不愿运动； 4.每天吸烟支数乘以年龄超过400； 5.爬楼梯时胸痛；