你是否感觉全身没劲,动不了,提不了重物,但是生活中,很多人对于这种早期症状并不是很了解,而发病时病情已经相当严重了。走路或者慢跑一会儿就感觉很累并全身冒汗。现在和大家一起分享下头痛身体没劲怎么回事?。
第一:低血糖 低血糖的人最明显就是全身没劲,容易冒汗、面色苍白、心慌、颤抖等,特别是商务就没有力气的人,尤其要注意!
第二:贫血 贫血会导致人全身无力,还会引起头晕、头痛、精神不好、没有胃口的状况。
第三:颈椎病 有颈椎病的人全身无力,颈椎和后背酸痛,手提不起来,上肢麻木疼痛,人也会变得很虚弱。
我们要做的首先是要提高自己的身体素质,增加心肌收缩力,改善心血管功能等,平时可以多吃一些白木耳炖肉、砂锅牛尾、南瓜大枣粥等,这些食物能有效缓解低血压。
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