牙结石用治疗么?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

牙石必须清除。牙石是因为吃饭食物渣残留在空腔中、坏死的细胞附着在牙齿上、口腔上的细菌感染等没有消除干净而形成的牙石。如果牙石没有清除的话，很容易得炎症，从此引发口臭，牙龈出血。稍微严重点会使牙龈萎而导致牙齿脱落。牙齿的清洁对我们也很重要，一起来看看下面的内容吧。

牙结石用治疗么?

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第一：刷牙：不要以为刷牙没必要，刷牙是很重要的，刷牙可以减少附着在口腔上的细菌，附着物等。每天吃完饭要记得刷一次牙，一定要注意牙齿、口腔的卫生。当然刷牙的姿势要对，刷牙注意不要一味地去刷牙而用力多度，要是把牙龈和口腔表皮弄破的话，很容易细菌感染。还有一点牙刷最好一个月换一把。

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第二：饮食的安全：多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜水果和蔬菜如苹果和梨，可对牙齿有机械清洗作用。水果中含有天然维生素，更能保证牙龈的安全。多吃蔬菜能够使牙齿得到正常的发育。当然吃完后要注意刷牙。

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第三：从根本上清除牙结石：在我知道的清除方法有：食醋法、红糖刷牙法。这两种方法我自己在家试验过，非常有效，不说完全消除，大部分都消除了。上网搜索的方法有：白矾刷牙法和乌贼骨刷牙法。用白矾刷牙法，每日两次，用不了多久就可以清除牙齿上黄色的污垢。用乌贼，同样方法可以清除牙齿上黑色的污垢、

注意事项

每天饭后都要记住刷牙，还要保持不损伤牙齿和口腔表皮每天都要吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意平时的饮食不管是用食醋、红糖刷牙法等，要注意坚持下来，用法得当例外加一条，有时间就去医院检查一下