人家都说牙好胃口就好,可是平时因为牙齿敏感,很多东西都不敢吃,稍微咬一点牙齿就会有酸痛的感觉,吃什么都没有胃口了,让人十分闹心。下面就总结了几个可以帮助我们缓解牙齿敏感的方法。
第一:去除蛀牙。很多朋友因为平时的空腔护理不当都会长蛀牙,如果不严重的可以补牙,但是牙洞厉害的最好拔掉,因为牙齿里面的神经很容易会接触到我们的食物的刺激,就会加重疼痛感。
第二:平时要做好清洁工作。很多人都会忽略卫生原因造成的牙齿敏感。因为如果清洁不干净,牙齿里面就容易滋生细菌,给我们造成蛀牙,还会破坏我们的牙神经,
第三:不要冷热一起吃。很多朋友喜欢吃热的然后马上吃凉的,很爽,但是这是错误的。因为我们的牙齿很坚硬,但是龈和牙神经都很柔弱,太刺激的食物会刺激我们的牙神经,容易造成牙齿敏感。
平时我们就要注意时时刻刻都要爱护我们的牙齿,不要逞强去咬太坚硬的东西,这样容易在牙齿上留下裂痕。
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