头晕眼窝疼是怎么回事?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我是一个网络程序员，每天都要对着电脑工作，而且几乎天天需要加班的，大家其实都是懂得的，一天工作12个小时，偶尔才会有点休息时间。就在最近的几天里，我感觉自己时常会感觉到头晕，偶尔还会眼睛疼，而在最近的几天里，这种感觉特别的严重和频繁。眼睛越来越疼，而头晕，也会让我自己呆坐在那里。整个人昏昏沉沉的，很多同事看到我这个样子都感到奇怪，在一起来看看下面的内容吧。

头晕眼窝疼是怎么回事?

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第一：根据你的描述，你时常感觉到头晕和眼睛疼，可能是你的颈椎不好，肝脏不好而导致供血不足才形成的，建议您多注意休息，并且不要用眼过度，也不要给自己太多的压力。适当用点氧氟沙星滴眼液治疗，保证充足的睡眠。

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第二：建议平时注意身体锻炼，饮食以清淡为主，而药物可以用刺五加、清脑复神液、谷维素、维生素B1等来调节，必要时可去医院内科诊治。年轻人为自己的未来拼搏，当然我们要更爱惜自己的身体。 注意事项：

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第三：考虑你的症状与供血不足有关系的，如果非常严重，需要进一步为供血不足给予治疗，而平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活规律，尽量不要熬夜,

注意事项

眼睛的疼痛，也不排除是眼科疾病，可以先去医院检查一下是不是眼科疾病，在量一下血压，平时忌食辛辣刺激食物，给自己提供一副愉悦的心身和轻松的生活环境才是最重要的。