腿疼怎么办

概述

最近一段时间，总是感觉我的腿疼得特别厉害，有的时候走走路就会疼起来，非得歇上一会才能继续走，尤其一是到下雨阴天的时候，那就是疼得更加厉害，就得躺倒床上休息，一开始就一直以为是凉着了，就没咋在意，多穿了点衣服，就一直拖着，后来老公看见我难受的样子，就带我去医院检查，结果检查完说是得风湿.给我开了点药，告诉了我好多注意事项.一起来看看下面的内容吧。

腿疼怎么办

1

第一：不会让自己去潮湿与受寒的地方，而且随气温变化增减衣物，怕让自己感冒，加重病情.在夏天的时候，也不会长时间的开着空调，在腿疼的时候，也会卧床休息。

2

第二：虽然我知道这个病不是很好治疗，但是我还会保持乐观的情绪，不会意志消沉，也不会焦虑急躁。相信在不久的将来一定会有医治的方法，不会放弃我自己。

3

第三：在饮食方面也要保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。经常吃一些有益于缓解病情的食物.不会吃生冷伤及脾胃。也不会吃肥甘厚味、辛辣刺激之品。戒烟戒酒。

注意事项

在饮食上也要注意，多吃水果和蔬菜，这个时候的孩子，营养必须要跟上，不能让孩子造成营养不良等问题，多吃水果蔬菜，补充维生素，对缓解腿疼有一定的帮助作用。