小腿微肿胀怎么回事?

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

　引起小腿浮肿的因素有很多,那么这些疾病看起来非常小，但是对人的身体造成非常大的危害，中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。那么让我们来分享下小腿发红肿胀怎么回事?。

小腿微肿胀怎么回事?

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第一：小腿出现浮肿现象，那么可能是由于药物过量使用导致的，比如患者使用了肾上腺皮质激素或者是胰岛素，甘草等等药物都是有可能会导致小腿浮肿现象出现，而且一般停药之后浮肿现象就有可能会消失。

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第二：小腿出现浮肿现象，还可能是由于患者的身体肥胖，然后又不喜欢做运动，而且又受到环境高温的影响，导致皮肤血管扩散等等问题出现，也就会导致出现小腿浮肿等等问题，也就会影响到患者的身体。

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第三：小腿出现浮肿现象，还可能是由于患者出现的心脏病，内分泌疾病，肝病等疾病，都是有可能会导致患者出现浮肿现象的，也就会影响到患者的身体，所以要及时的针对病因进行治疗。

注意事项

1、维他命E帮助去除水肿血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。　2、维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。　 3、少吃盐去水肿经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。